Você precisa escolher: conflito ou paz de espírito?

Em um mundo tão conturbado, com tantos problemas que vivemos, aumenta a necessidade de cultivarmos o silêncio interior, sinônimo da paz de espírito. Mas como fazer isso se nossa mente não para? Como sair dos conflitos, abrindo espaço para o que é mais harmônico em si e ao seu redor? Você precisa escolher. Ou continua de braços dados com os conflitos, o tempo todo antenado nos problemas, ou se compromete com um caminho mais sábio. Os conflitos vêm do ego, que é construído com muitos mecanismos de defesa, apoiado sempre em bases falsas. Se você olha para si, com sinceridade, vai entender o quanto tem andado em círculos viciosos. Eu o(a) convido a mudar. Eu o(a) convido a meditar. Com a meditação você aprende a discernir o que serve ou não para sua vida, o que é verdadeiro e o que é falso. Esta observação de si mesmo, que vem da meditação, também o coloca em contato com seus aspectos mais profundos, onde reside seu saber original, seu self, o silêncio e a completude que tanto almeja. Este é o caminho. E eu quero caminhar com você.

Nos dias 29 e 30 de setembro vamos praticar a Walkmeditation na Praia do Perequê, no Guarujá. Informe-se, inscreva-se.

Sergio Savian – psicanalista especializado em relacionamentos e professor de meditação

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