Filosofia e espiritualidade

A medita√ß√£o √© uma forte aliada da sa√ļde mental

Posted by on 18 de fevereiro de 2019 at 1:36 pm

Estamos sempre ocupados e preocupados com alguma coisa, e não estabelecemos um bom contato com a gente mesmo. Isso gera muitos conflitos, ansiedade e depressão.  A prática da meditação faz com que você crie intimidade consigo mesmo, reconhecendo-se além do próprio ego.  A meditação nos ajuda a acalmar a mente, ampliando a visão que se [...]

Você quer acessar o fantástico mundo dos sonhos?

Posted by on 25 de janeiro de 2019 at 12:11 pm

Tem muitos anos, na verdade, algumas décadas, que venho observando meus sonhos, e confio quando eles me apontam o caminho a seguir. Por mais malucos que sejam,  sempre trazem uma mensagem lá do fundo de mim, onde mora minha alma. Também aprendi que nela me misturo com a alma do mundo. Por isso, os sonhos [...]

Se você se sentar à mesa do sucesso por um tempo vai se sentir entediado

Posted by on 18 de dezembro de 2018 at 8:12 pm

Sabe por que? Fomos feitos para crescer e dar o melhor de nós mesmos para o mundo.Mas para entender para onde você deve ir e o que tem para oferecer é preciso encontrar o ser mais profundo, o si mesmo, seu self. E isso só vai acontecer se você tiver a coragem de abrir mão [...]

O sentimentalismo é muito chato!

Posted by on 16 de dezembro de 2018 at 4:16 pm

O sentimentalismo √© uma emo√ß√£o superficial e d√©bil, sem causa justific√°vel; um excesso de emo√ß√£o ou sentimento como motivo de prazer. Voc√™ sente prazer em manipular, em desviar a aten√ß√£o de assuntos realmente importantes para outros que n√£o t√™m a import√Ęncia a que lhes atribu√≠. Seu desejo neur√≥tico √© continuar em conflito, repetindo e permanecendo [...]

A humildade é necessária para crescer

Posted by on 9 de dezembro de 2018 at 11:37 am

Neste mundo de tantas edi√ß√Ķes, as pessoas se apresentam como se fossem perfeitas. A cultura do politicamente correto predomina e, como ningu√©m √© santo, e todos n√≥s temos muitas imperfei√ß√Ķes, cultiva-se a culpa por ser insuficiente. Mas a culpa n√£o resolve nada, ela √© o c√Ęncer da alma, n√£o resolve os conflitos. Voc√™ se sente [...]

Enquanto você espera, aproveite para relaxar

Posted by on 3 de dezembro de 2018 at 9:39 am

Cada vez que as coisas não acontecem no seu tempo, no tempo que gostaria que acontecessem, você fica ansioso. Quando se trata então dos relacionamentos amorosos, pior ainda. O outro não responde sua mensagem, não comparece, e você fica agitado, conferindo o Whatasapp, de minuto em minuto. Perde a racionalidade. Na fila do supermercado, no [...]

O amor é um escudo protetor

Posted by on 20 de novembro de 2018 at 9:54 am

Voc√™ corre o tempo todo para se manter em uma posi√ß√£o que pode perder a qualquer momento. √Č estimulado a comprar (e gastar) cada vez mais e para isso trabalha feito louco sem questionar a qualidade de sua vida. A propaganda √© contradit√≥ria, induzindo-o a consumir coisas e pessoas o tempo todo, sem que isso [...]

Liberdade de escolha

Posted by on 25 de outubro de 2018 at 12:16 pm

Basicamente todos n√≥s somos dotados de vontade e liberdade de escolha. Para que a vida se torne ¬†uma obra de arte, √© preciso entender que o mundo √† sua volta n√£o √© algo “dado” e definitivo. √Č poss√≠vel transform√°-lo, e voc√™ mesmo pode ser alterado ao se dedicar √† tarefa de mud√°-lo. Sua vontade e [...]

Do medo à confiança

Posted by on 22 de outubro de 2018 at 10:46 am

O medo paralisa a vida. N√£o deixa que ela flua como um rio. Com muito medo voc√™ limita as possibilidades do seu viver. N√£o ousa, n√£o se amplia. Fica na zona de conforto que nem sempre √© boa. Deixa de experimentar o melhor da vida. √Č o grande inimigo da vida. O medo se refere [...]

Para o bem e para o mal, tudo cresce quando se coloca atenção

Posted by on 17 de outubro de 2018 at 12:01 am

Impregnado de julgamento e √≥dio, voc√™ despende muita energia e fortalece seu inimigo. Mas, se ao contr√°rio disso, voc√™ para de julgar e age por amor, voc√™ harmoniza as rela√ß√Ķes. O momento atual pede mais sabedoria. Pede que entendamos o quanto estamos projetando nossas pr√≥prias sombras nos outros. Pede mais consci√™ncia para saber que n√£o [...]