Ao invés de reclamar, faça de tudo para resolver

Na vida, o tempo todo você se depara com dois lados: o problema e o não-problema. Pode ser que você esteja condicionado e viciado a prestar mais atenção aos problemas e assim a vida fica tensa. Lembre-se que uma grande parte dos conflitos são gerados interiormente. O ego adora os problemas. Mas, se você deseja viver com mais harmonia, com o lado bom da vida, a melhor maneira de desenvolver isso é com a prática da meditação. Na meditação você observa o fluxo interno dos seus pensamentos e sentimentos, e a partir desta consciência, aumenta o livre arbítrio para escolher o melhor caminho para si. Você aprende a diferenciar o que pertence ao ego e o que vem do espírito. Mas, quando as coisas ficam ruins, e com certeza, ficam, ao invés de reclamar, tente resolver. O pessimismo é a marca dos preguiçosos. Sou a favor do otimismo realista. Se as coisas estão ruins, se alguém está sendo desonesto com você, se você está sendo agredido, não é hora de agradecer. Algo precisa ser feito, mudanças são necessárias. Você precisa avisar o outro que ele está sendo inconveniente. Você precisa fazer algo para sair da situação desagradável. Arregaça as mangas e faz. Assim fica satisfeito. Sente-se bem. Assim, o perdão e o agradecimento acontecem naturalmente, e não por decreto!
Sergio Savian – psicanalista especializado em relacionamentos
(agende uma consulta presencial ou on line)

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